In diesem Artikel erfährst du, warum Mut eine zentrale Rolle in deinem Leben spielt und wie du ihn nutzen kannst, um deine Ziele zu erreichen.
Wo ist der Mut, wenn du ihn brauchst?
Wenn alles relativ glatt läuft und nur minimale Abweichungen auftreten, kommen wir gut klar. Im Laufe unseres Lebens haben wir gelernt, mit den kleinen Aufs und Abs zurechtzukommen. Aber wie war es, als du noch klein warst? Erinnerst du dich daran, wie es war, das erste Mal auf einen Stuhl zu klettern? Diese Herausforderung verlangte nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern auch Mut. Du bist das Wagnis eingegangen, obwohl die Höhen für dich neu waren und auch der Abstieg eine Herausforderung darstellte. Doch irgendwann wurde es Routine, und heute denkst du nicht einmal mehr darüber nach.
Mut wächst mit jeder Herausforderung
So hat es sich durch unser Leben gezogen. Wir wurden älter, die Herausforderungen wurden größer, und sicherlich haben wir uns alle den ein oder anderen blauen Fleck geholt. Doch mit den Erfahrungen kamen auch Prägungen, die nicht immer förderlich waren. Vielleicht hat etwas nicht geklappt, und du hast gespeichert: „Ich kann das nicht.“ Leider bleibt uns eher in Erinnerung, was nicht geklappt hat, als das, was funktioniert hat. Wenn dir selten etwas zugetraut wurde, hast du es irgendwann selbst geglaubt, und dein Mut und Selbstvertrauen haben sich verkrochen.
Die versteckten Kräfte in dir
Doch das Leben hat andere Pläne. Etwas in uns vergisst nie, welche Fähigkeiten wir besitzen, ob wir sie nutzen oder nicht. Tief in dir schlummert ein unerschütterlicher Glaube an dich selbst. Deshalb begegnen dir im Leben immer wieder Ereignisse, die dich daran erinnern wollen, dass du weit mehr bist, als du glaubst. Ab Mitte 30 beginnen oft neue Fragestellungen aufzutauchen. Du hast vielleicht Ausbildung oder Studium abgeschlossen, Berufserfahrung gesammelt und eventuell eine Familie gegründet. Doch an einem Punkt fragst du dich: „Sollte ich nicht eigentlich zufrieden sein?
Wenn das Leben andere Pläne hat
Niemand bereitet uns darauf vor, dass das Leben auch andere Pläne haben könnte. Gedanken wie „Ich möchte mein Leben selbstbestimmt gestalten“ oder „Ich will mein Leben in die eigenen Hände nehmen“ tauchen auf. Das führt oft dazu, dass du beginnst, dein bisheriges Tun zu hinterfragen. Vielleicht hast du lange auf ein Ziel hingearbeitet und es erreicht, doch plötzlich reicht es dir nicht mehr.
Warum bin ich nicht zufrieden?
Solche Gedanken sind nicht ungewöhnlich, und es kann frustrierend sein, wenn dein Umfeld das nicht nachvollziehen kann. Aber das Leben hat einen Kreislauf, und dieser sieht für unsere Entwicklung oft mehr vor, als wir uns vorstellen. Du hast bewiesen, dass du Wissen erlangen, Erfahrungen sammeln und für dich und andere sorgen kannst. Das Leben beobachtet interessiert, was du bewältigst und welche Schritte du gehst. Es ist überzeugt: Da geht noch mehr.
Stillstand oder Abenteuer?
Aber scheinbar bewegst du dich nicht. Das Leben fragt sich: „Was ist mit dir los? Siehst du nicht, wie es weitergeht? Was Spannendes auf dich zukommen könnte?“ Doch oft wissen wir nicht, wie es weitergehen soll, oder haben keine klaren Vorstellungen, was da kommen könnte. Vielleicht hast du schon alles erreicht, was du wolltest, und bist bereit, den Rest deines Lebens in Ruhe zu genießen. Aber was, wenn da noch mehr ist?
Hm, keine Reaktion. Stillstand. Du weißt vermutlich nicht wie und hast keine Ahnung davon, was denn da nun kommen soll. Du hast doch schon alles erreicht und wolltest jetzt in Frieden und aller Ruhe deinen Lebensabend absitzen. Okay, nicht ganz so extrem, das ein oder andere Highlight ist schon eingeplant, aber die großen Strategien für dein Leben hattest du nicht mehr.
Ein Blick nach innen: Wer bin ich wirklich?
Es geht nicht darum, riesige Projekte anzugehen oder ständig nach dem nächsten Highlight zu suchen. Vielmehr geht es um die Frage: „Wer bin ich?“ und „Was will ich?“ Wenn du bis hierhin gelesen hast, beschäftigen dich diese Fragen vielleicht schon länger. Doch wie gehst du es an, wenn du dich auf dieses Abenteuer einlassen möchtest?
Die Entdeckungsreise: Sich selbst finden
Sich selbst zu finden und mutig dem eigenen Weg zu folgen, ist eine wahre Achterbahn. Es ist die intensivste Entdeckungsreise deines Lebens und gleichzeitig der spannendste Zyklus, den du je durchlaufen wirst.
Dabei können dir ein paar Fragen helfen, die du dir ehrlich beantworten solltest:
- Bist du mit deinem Leben zufrieden oder eher nicht?
- Wenn du die freie Wahl hättest, beruflich oder privat etwas zu verändern, wo würdest du ansetzen?
- Welche Momente haben dich am meisten geprägt?
- Wann hast du dich das letzte Mal wirklich glücklich gefühlt?
- Welcher Bereich deines Lebens bereitet dir am meisten Mühe?
- Was macht dir Angst?
- Wie stellst du dir dein Leben in fünf Jahren vor?
- Fühlst du dich als Frau oder Mann angenommen und geschätzt?
- Was tust du, wenn das Leben dir Schwierigkeiten bereitet? Kämpfst du oder gibst du auf?
- Wie wichtig sind dir neue Perspektiven oder hältst du lieber am Vertrauten fest?
Welche 3 dieser Fragen sind für dich momentan am wichtigsten?
Dein Weg liegt in deiner Hand
Diese Fragen sind dein Leitfaden für die Zukunft. Du allein bist für deinen Weg verantwortlich und kannst entscheiden, wohin er dich führt. Wenn du mutig dem Leben zugewandt bleibst, hält es wundervolle Überraschungen für dich bereit.
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Susanne Kruse
Ich habe mein Leben dem Streben nach Bewusstsein, Heilung und der Verkörperung unseres wahren spirituellen Selbst gewidmet. Meine Mission ist es, andere dabei zu unterstützen, ihre eigene Wahrheit zu entdecken und ihr volles Potenzial zu entfalten.
Als Coach glaube ich fest an die Kraft von Veränderungsprozessen und kombiniere Business-Wissen mit einem spirituellen Fokus, um einen ganzheitlichen Ansatz für persönliche und berufliche Entwicklung zu bieten. Seit mehreren Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu innerer Harmonie und spirituellem Wachstum – durch Coaching, Workshops und Kurse.
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Maria (Freitag, 02 Dezember 2022 08:12)
Dabke, liebe Susanne für diesen Beitrag! Er kommt für mich genau zur rechten Zeit. Deine Fragen werde ich in diese ruhige Zeit zum Jahresende mitnehmen. ❤️
Susanne Kruse (Freitag, 02 Dezember 2022 15:06)
Liebe Maria,
es ist mir eine wahre Freude, solche Rückmeldungen zu bekommen. Manchmal passt einfach das Timing exzellent. Viel Spaß beim Reflektieren über die Weihnachtszeit.
Alles Liebe
Susanne
Jule (Freitag, 02 Dezember 2022 17:36)
Liebe Susanne!
Wir sagt man so schön - man sieht sich immer zweimal im Leben... Und ich sehe dich jetzt mit diesen wunderbaren Beiträgen ein zweites Mal als eine Wegweiserin, die mir die richtigen Fragen stellt, mit denen ich mich gerade auseinander setze und tief in mich gehe! Der Prozess ist in Gang und ich setze die ersten Schritte in Richtung "Neuer Weg" - ich danke dir von Herzen!
Susanne Kruse (Freitag, 02 Dezember 2022 18:18)
Liebe Jule,
vermutlich geht es dir gerade ähnlich, wie mir es irgendwann einmal ging. Ich war auf der Suche und ich wusste nicht recht, wonach ich suchte oder woran ich mich orientieren könnte. Dieser Weg fühlt sich an wie ein inneres Ziehen und ist doch völlig anders als das, was wir bis dato kannten. Es ist ein Abenteuer und ich möchte mit meinen Blogartikeln kleine Orientierungsfähnchen setzen, wenn der Nebel gerade zu dicht ist.
Alles Liebe
Susanne
Andrea Beerbaum (Freitag, 16 Juni 2023 21:48)
Den Mutigen gehört die Welt!
Danke liebe Susanne, genau diese Worte von dir hier heute in deinem Blogbeitrag brauchte ich ✨ das war eine super heftige Woche und gerade habe ich auch deinen Beitrag zu "5 Gründe, warum Spiritualität und Mut zusammengehören" gelesen �, so schön und so beflügelnd.
In dieser heftigen Woche brauchte es ganz viel Mut und geholfen hat mir tatsächlich meine Spiritualität � Herzensdank für diesen Reminder hier bei dir!
Alles Liebe für dich und deine Kreationen, Andrea
Susanne Kruse (Freitag, 16 Juni 2023 21:57)
Liebe Andrea,
danke für deine schöne Rückmeldung zu meinem Blogartikel.
Ich freue mich sehr, dass er dir gerade zum richtigen Zeitpunkt begegnet ist, um dir ein bisschen Inspiration und Unterstützung zu schenken.
Alles Liebe
Susanne